תיאור

אנטומיה למדריכי כושר, מבוסס על הסילבוס הרשמי (חוק הספורט)

קהל היעד:

סטודנטים בקורסי הסמכה: מיועד לתלמידים במוסדות להכשרת מדריכי ספורט (חדר כושר, סטודיו, שחייה וכו’) המחויבים בעמידה בדרישות חוק הספורט.

הכנה למבחני הסמכה: מי שנדרש לעבור את מבחן האנטומיה הרשמי כחלק מקבלת תעודת המדריך.

בתי ספר ומוסדות להכשרה: מענה ליחידת הלימוד האנטומית הנדרשת על פי תקנות משרד התרבות והספורט.

תכנית הלימודים (מבוסס סילבוס ממשלתי):

מבוא ואנטומיה כללית: מישורי תנועה, צירים, כיוונים אנטומיים ומונחי יסוד בסיסיים.

מערכת השלד (Osteology): מבנה העצם, ארגון השלד, וסיווג עצמות הגוף השונות.

תורת המפרקים (Arthrology): סוגי מפרקים, מבנה המפרק הסינוביאלי וטווחי תנועה.

מערכת השרירים (Myology): אנטומיה תיאורית של שרירי השלד, תפקוד שרירים (אגוניסט, אנטגוניסט, סינרגיסט), ותהליכי כיווץ.

אנטומיה של הגפה העליונה, התחתונה ועמוד השדרה: ניתוח מעמיק של המבנים האנטומיים המרכזיים בגוף.

קינזיולוגיה וביומכניקה: ניתוח תנועתי של תרגילי התנגדות וכושר גופני בהתאם לעקרונות המכאניים של הגוף.

מבוא לפיזיולוגיה (מערכת הנשימה והדם): היכרות בסיסית עם המערכות התומכות במאמץ גופני.

מידע טכני:

היקף הקורס: 30 שעות אקדמיות (על פי דרישות הסילבוס הרשמי).

פורמט: הרצאות וידאו מפורטות, מצגות לימוד ותרגול לקראת מבחני ההסמכה.

תיקוף: התכנים מותאמים לדרישות המעודכנות של מנהל הספורט.