אנטומיה בהיקף של 10-15 שעות אקדמאיות – מצגות, סרטונים, פודקסטים + תרגול. מצויין ללימודים לקורסים שלא תחת חוק הספורט או כבסיס לקורסים מעמיקים יותר, לבגרות בספורט ולמדריכי כושר בצבא.