מבדק מעורב (Interleaving) 2 – פלג גוף עליון, תחתון וקיר בטן

כאשר שריר מתכווץ תוך כדי התארכות שלו (למשל, בלימת הנפילה של הרגליים כלפי מטה אל המזרן), כיצד מוגדר סוג הכיווץ הזה מבחינה ביומכנית?

על פי האנטומיה של הגף העליון, אילו מבנים אנטומיים מונעים ישירות על ידי התכווצות של ה-Trapezius (שריר הטרפז)?

כאשר מבצעים תנועת “פלקס” בכף הרגל, הזווית הקדמית בקרסול קטנה (תנועת Dorsiflexion). איזה שריר הוא האגוניסט (המבצע העיקרי) בתנועה זו?

איזה אזור בעמוד השדרה מורכב מ-12 חוליות, מאופיין בעקומה טבעית מסוג קיפוזה (קימור), וכל חוליותיו מחוברות לצלעות?

על פי המכניקה של שרירי קיר הבטן, אילו תנועות יתרחשו בעמוד השדרה כאשר ה-External Abdominal Oblique (האלכסון החיצוני) הימני מתכווץ לבדו (עבודה חד-צדדית)?